Coisas para fazer (na próxima semana)
por Fi
- Iniciar a minha alimentação saudável (tem mesmo que ser!)
- Ir à aeróbica (as 3 vezes que há!)
- Levantar-me às 7:30h todos os dias para ir ter com o meu “Quim” aos comboios e fazer a nossa caminhada de 30 minutos matinais até ao trabalho.
- Beber 2,5 litros de água por dia.
- Cortar nos doces e batatas fritas!
- Reduzir os gastos supérfulos.
- Ler:
este nas horas “mortas” do trabalho.
este em casa.
- Ver um episódio de uma série diferente todos os dias.
- Não levar o trabalho tão a sério muito menos as pessoas de lá.
- Sorrir….
